O que torna o ovo uma escolha inteligente para 2025
O ovo, conhecido como um dos alimentos mais completos da natureza, é uma opção essencial para quem deseja começar o ano com saúde e energia. Segundo Lúcia Endriukaite, nutricionista do Instituto Ovos Brasil, o ovo é um superalimento rico em proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes que fortalecem o organismo de forma acessível e sustentável. “O ovo […]
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