Doce depois do treino? O que observar antes de escolher

Set 28, 2026 - 19:30
Doce depois do treino? O que observar antes de escolher
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Um alimento sem açúcar pode satisfazer a vontade de comer doce, mas o rótulo sozinho não diz se ele atende às necessidades do pós-treino   (Foto: José Cruz/Agência Brasil)   Terminar o exercício com vontade de comer doce não significa que seja preciso abr >>>

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Fonte: A Lavoura (Continue lendo)